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《你为什么活得累》PDF_2003-7-1_经济科学出版社_高华

《你为什么活得累》《你为什么活得累》PDF_2003-7-1_经济科学出版社_高华

《你为什么活得累》

出版时间:2003-7-1
出版社:经济科学出版社
作者:高华
页数:256
字数:200000


《你为什么活得累》内容概要[E]

尼采说:“人生就是一场苦难”。所以,大多数人活得很累,但并不知道原因。
西方谚说:“同是一件事,想开了是天堂,想不开是地狱”。人的压力多半来自自己对自己的苛求、贪婪、攀比、自卑和没有明确的生活目标。
世界太大,生命太短,压力太多。我们走在一个具有太多欲望的人生路上,如何远离压力,追求幸福,也是我研究个人成长战略义不容辞的责任,同时写出本书也就成了我的压力。但我是为了每一个读到此书的人都能活得轻松。

《你为什么活得累》作者简介[E]

高华,字茁栋,笔名岩羊。青年学者,从事个人成长战略分析与研究。北京金色人生科学研究所助理研究员,北京青春少年儿童教育咨询有限公司专家委员。
曾出版《为人》、《定位自己》、《你为什么没有钱》、《你为什么没有朋友》、《你为什么没有爱情》、《你为什么

《你为什么活得累》书籍目录[E]

第一章有关压力本身第二章生存压力大盘点第三章压力全面解决方案第四章让压力走开第五章谁有压力谁不累?第六章把握现在,随心所欲主要参考书目后记

《你为什么活得累》媒体关注与评论[E]

书评本丛书很有特色。这个理念实属独具“西北岩羊”的风格与格调。小高是一个酷爱心理研究的年轻人,在我的“人生规划”课题组里从事个人成长战略分析,颇有悟性,已经先后出版诸多励志类青年读物。当小高把本套丛书捧给我看时,我很赞同“心理自助”这个提法,不论从压力的化解、心态平衡,还是情绪的管理,其观点都很有建树。


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