《心灵咖啡》
《心灵咖啡》
出版时间:2012-3
出版社:印刷工业
作者:(美)戴尔·卡耐基|译者:徐志晶
《心灵咖啡》内容概要[E]
也许你不是美女,但是你懂得让男人留在你身边;也许你不是全职太太,但是你懂得让孩子得到尽可能多的照顾;也许你不是职场精英,但是你懂得让老板赏识你……一个懂得生活并能享受生活的女人,怎么能不幸福呢?卡耐基教你洞悉人生,从平凡中发现快乐,一辈子从容、幸福。
《心灵咖啡》作者简介[E]
作者:(美国)戴尔·卡耐基 编译:徐志晶戴尔·卡耐基(Dale Carnegie,1888-1955年),20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父,他一生致力于人性的研究,利用大量普通人通过不断努力取得成功的故事,唤起了无数身陷迷惘的青年们的斗志,激励他们取得了成功。
《心灵咖啡》书籍目录[E]
保持一种好心态笑看人生,让抱怨随风而逝学会赞美,好心情与你同行宽容待人,不失为一种幸福微笑柔美,生活风雨也灿烂控制欲望,生活反而更精彩调理情绪,理性女人更美丽忘记当忘,学会给记忆“减肥”逝者已逝,把握当下最重要着眼未来,让理想为幸福保驾护航做个充满魅力的女人淡淡书香,熏染魅力女人巧笑嫣然,得体举止显魅力浓妆淡抹,唤醒你的美丽因子娓娓而谈,把话说到心窝里简单简约,穿出自己的美丽来魅力诱惑,打造自己的女人味爱我所有,彰显自己的自信美丽小小叛逆,展露那些特别的风情保持神秘,女人就要让人猜不透让工作成为一种享受树立目标,让女人更加迷人沉静认真,女人不变的魅力顺其自然,跳起优美的华尔兹从容对事,达观女人历久弥新自信优雅,女人靓丽的名片条理清晰,让忙碌成为轻松变奏同性相争,小心职场忌妒心团队沟通,工作需要三人成“众”整合人脉,助你走向成功正视困局,不怕最糟糕的情况消除疲惫,轻松生活我做主用心经营你的家庭知心爱人,让爱持久到永远你忙他忙,双方都忙得漂亮同甘共苦,挑战成功男人的秘籍放低身段,温柔如风吹拂全家关注细节,为家洒满爱的阳光提升自己,做一位合格的母亲学会表达,有爱就要说出来
《心灵咖啡》章节摘录[E]
版权页:笑看人生,让抱怨随风而逝“我怎么这么不幸呢?”在生活中,我们无数次听到许多女性这样抱怨。她们抱怨自己的生活不如意,丈夫不体贴,孩子不听话,身材不够好……从她们口中,几乎发现不了自己生活中的如意之处,尽管别人私下里对她们羡慕不已。这真是一个奇怪的现象。到底为什么这些女性感受不到自己身边的幸福?其实,看看我的邻居格莱明夫妇,或许你就能找到问题的答案。那天清晨,我在院子里散步。一幅美好的画面吸引了我:一棵高大的树旁,一位轮椅上的老人在静静地看着远方。一位老妇人出现了,轮椅上的老人抬头看着走来的老妇人,笑了。很温馨的一幅画面。我知道,这又是格莱明夫妇在享受阳光。格莱明夫妇是我们的邻居。格莱明先生年轻时是一家公司的总裁,退休后身患重病,与轮椅为伴已经十多年了。都说久病之人性格古怪,格莱明先生偶尔也会大吼大叫。但奇怪的是,只要格莱明太太出现,这吼叫声就消失了,取而代之的是甜蜜的微笑和深情的注视。那天,我听说格莱明先生病了,可能会不久于世。没想到,今天早晨,我仍看到了他们。在晨光的沐浴下,两人的脸上满是祥和与安静。看到我,格莱明先生一脸幸福地说:“早安,卡耐基先生!今天的阳光真美。”是啊,今天的阳光真美。小小的满足和幸福就洋溢在他们的脸上。因为他们发现了当下的幸福。其实,正如格莱明夫妇享受阳光一样,幸福无处不在,离我们并不远。重要的是,我们能有一颗随时随地发现幸福的心。而这颗发现之心,才是最难得的。在生活中,抱怨无处不在:父母抱怨孩子不懂事,孩子抱怨家长不体谅自己,职员抱怨自己付出的多获得的少,老板抱怨生意难做、员工不用心……无数的抱怨充斥在我们的周围。于是在抱怨中,我们总会发现身边的不完美、不如意,总觉得上帝待我们极其不公正。在周而复始的抱怨中,那些原来可以感受到的点点幸福就消去了。我的一位学心理学的朋友曾告诉我,良好的心理暗示可以引导我们走向成功和幸福,而不良的心理暗示,则会导致我们灰暗的人生。其实,抱怨不就是一种灰暗的心理暗示吗?如果把抱怨比做一种慢性毒药,那它就在每天侵蚀着我们的精神健康,甚至身体健康。于是,在抱怨中,幸福远离我们,我们那发现幸福的眼睛就在这个过程中,被抱怨遮蔽。长期下来,意志之堤终致溃败,最终使自己远离幸福。有一位商人,一直认为自己不幸福。虽然他已经家财万贯,但一想到自己身边的事情,他就觉得自己是天底下最不幸的人。那一天,他发现了一个奇怪的现象。在商人的牧场边,生活着一对靠捡垃圾为生的夫妻。这对夫妻每天早早出门,很晚才回家。一回到家,他们就会坐在一张凳子上,把双脚泡在盆中,接着就开始唱歌。一直唱到月亮升起来,他们才进屋睡觉。商人觉得很奇怪,自己每天都快让生活压死了,他们生活贫困,竟然还会如此开心?带着疑问,商人问了这对夫妻。得到的回答是:“为什么不开心呢?我们感到很幸福。你看,脚放在水里泡着时,一天的劳累消失了。唱起歌,心中全是劳累后的开心。更不用说,还有那美好的月光了。这么幸福的生活,为什么不放声歌唱呢?”其实,同样的幸福也在商人的身边,只不过,商人被自己的眼睛蒙蔽了,不能发现身边那些微小的幸福。其实仔细看一看,我们的身边并不缺少幸福:饥饿中的人,吃到第一口饭,格外幸福;口渴中的人,喝到第一口水,分外幸福;长期失业的人,找到一份工作,更是难抑的幸福……其实,幸福就是这么简单。如果抛开抱怨,你会发现,幸福随时随地就在你的身边。葡萄牙作家费尔南多。佩索阿说:“真正的景观是我们自己创造的,因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣,也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”事实就像费尔南多·佩索阿所说,在生活中,真正的幸福也是我们自己创造的,我们是我们自己的上帝。只有我们自己,才能创造自己的幸福世界。抱怨解决不了问题,反而会让事情变得更加糟糕。不如放宽心,让自己活得轻松一些,让对方也活得轻松一些,这样的结果岂不是对大家都好?当你改变自己之后,你会看到每天都充满快乐的自己,也会明白幸福其实很简单。这个世界不是每件事情都是圆满的,如果你能把不必要的忧虑放下,你会发现,一旦看透了得失,战胜了自己,你就会是这个世界上最幸福的人。
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