《快乐人生:怎样克服压力和忧郁》
《快乐人生:怎样克服压力和忧郁》
出版时间:2001-01
出版社:华文出版社
作者:谢瀛华
页数:203
字数:110000
《快乐人生:怎样克服压力和忧郁》内容概要[E]
我们都会感到身心承受的各种压力,怎样克服,是大家关心的课题,作者以专业医师的学养,以及多年临床的心得,深入了解现代人的种种忧郁症,从老年,儿童,青少年,上班族或失恋,失业者、及各种生离死别的要历入手,找出病因,心理与生理双管齐下,用实例告诉我们解决之道,化阻力为助力。帮助我们走出黑暗,迈向成功。
《快乐人生:怎样克服压力和忧郁》作者简介[E]
谢瀛华医师,台湾台南人,台北医学院医学系毕业、英国皇家医院进修,台大、马偕、长庚医院家庭医学主治医师。现任台北医学院家庭医学科主任,缘杏文化事业墓金会执行长。曾为一些报纸主持医药专栏。著有《成人保健书》、《国民危机手册》、《家庭医学讲座》、《性心理手册》、《走过青春》等书。
《快乐人生:怎样克服压力和忧郁》书籍目录[E]
关心自己健康,确保幸福人生
缘起
何谓压力
何谓忧郁证
关于忧郁症
病人需要知道些什么
怎样克服忧郁和沮丧
未来如何克服焦虑
忧郁症的种类和症状
……