《聆听心声》
《聆听心声》
出版时间：2008-4
出版社：重庆大学出版社
作者：吉尔·哈里斯
《聆听心声》内容概要[E]
成功往往源自于恰当和适合自己的选择，而选择无处不在：工作、爱情和家庭，这些无不需要你作出选择。然而很多时候，我们做出的选择并不是我们内心真正想要的，我们忽略了自己内心的心灵之声。本书就是要知道你如何认识自己，肯定自己，找到真实的自我，树立恰当的人生目标，学会聆听自己内心的声音，然后作出最适合自己的选择。
《聆听心声》作者简介[E]
吉尔·哈里斯，屡获殊荣的女性畅销书作家，曾经为雅芳等国际知名企业服务。她因《聆听心声：成功女性的选择》一书而深受读者喜爱。
《聆听心声》书籍目录[E]
第Ⅰ部分 聆听心声
第1章 这些是谁的声音？
第2章 认知心灵之声
第3章 加深你的意识
第4章 邂逅超我第Ⅱ部分 按你的心声去生活
第5章 仪式与冥想——进入深度平静的练习
第6章 敬重自己为一名强大的女性
第7章 过着丰富多彩的生活
第8章 表现创造性自我
第9章 接受和尊重你的身体
第10章 找寻一个精神伙伴
第11章 在这一刻发掘你的真实后记附录A
《聆听心声》章节摘录[E]
与超我意识相连源自你内心的那股冲劲连接了你自己与超我意识。超我意识是你心中的导师、最好的朋友、最智慧的女人。意识到超我，你就永不会觉得孤单、无聊。你的灵魂会飞舞，你的女权主义精神也会随之加深并且升华。当你心中的那份博爱与自我指挥力应运而生时，你也将随之把这当作是真理。当然，你将面临各种挑战。但你内心会渴望这些挑战——因为她正是为挑战而生，这天性从未改变。她渴望尽情享受生活，享受每一种感情、享受每一分钟，而非麻木地遵照而行。小说家安娜•昆德伦曾坦言道：“傍晚，我沿着海岸边走边读，写了一些无聊的自由诗，漫无目的地寻找着那个会把我从黑暗中带出、改变我一生的人。而我心中却从未想过那个人会是我自己。”看看婴儿，你会发现有人一直陪伴着她，无微不至。当然，这个小天使需要关心、照顾。没有了大人的照料，无论是身体上、精神上还是情感上，她都还不足以自力更生。她是不会躺在床褥里思考是否应该抓住这在她面前飞舞的蝴蝶。她并不担心(如果抓过了他们，有人会生气吗)，也不考虑(我将给他们展示我肌肉的协调性多好，那我能再得到一瓶牛奶吗)，她只是抓住蝴蝶，满心欢喜地笑了。如果我们能像成熟女性一样生活，便能更好地理解内心超我的声音，不会误入歧途(尽管当时你会认为这种声音是错误的)。而问题是，在大多数时候，我们都只听从脑海里的声音，而不去倾听心灵的召唤。
《聆听心声》编辑推荐[E]
《聆听心声:成功女性的选择》由重庆大学出版社出版。